salat s fasoliu i kukuruzoi 62704.JPG
salat s fasoliu i kukuruzoi 62704.JPG
in

Салат с фасолью и кукурузой

Приготовил :  

12.11.2013
Время приготовления:



15 мин


Вкусный и полезный салат с фасолью и кукурузой. Готовится быстро, легко и очень просто. На столе выглядит очень красочно и с удовольствием съедается.

Описание приготовления:

Вот такой вкусный веселый и яркий салатик получается из таких простых продуктов. Очень здорово поднимает настроение хмурыми зимними днями и во время поста. Рецепт приготовления салата с фасолью и кукурузой перед вами, осталось сбегать в магазин и быстренько сделать его.

Состав / Ингредиенты:


  • Фасоль консервированная


    300 Грамм

  • Кукуруза консервированная


    300 Грамм

  • Зеленый лук


    100 Грамм

  • Зелень укропа, петрушки


    30 Грамм

  • Соль


    1 Щепотка

  • Перец черный молотый


    1 Щепотка

  • Растительное масло


    1-2 Ст. ложек

Количество порций


4



Калорийность

103 ккал

Калорийность

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат с фасолью и кукурузой”

Вскрываем банки с консервированными фасолью и кукурузой. Сливаем с них жидкость, а зерна высыпаем в глубокую миску.

Салат с фасолью и кукурузой - фото шаг 2

Моем зеленый лук и зелень укропа и петрушки.

Салат с фасолью и кукурузой - фото шаг 3

Нарезаем зелень.

Салат с фасолью и кукурузой - фото шаг 4

Смешиваем все ингредиенты, солим и перчим по вкусу. Заправляем растительным маслом и подаем к столу.

Оценить рецепт Салат с фасолью и кукурузой


3.6,
всего

16

Я приготовил(а)

Видео рецепт “Салат с фасолью и кукурузой”

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Салат с фасолью и кукурузой

Редакция рекомендует:



Похожие рецепты:

Подборки рецептов:


Добавить свой комментарий:

Комментарии :

Ксения
24.03.2016 18:44 

Здравствуйте, супер рецепт. А если ещё добавить немного кунжутных семян и лимонного сока, то вообще слов нет!Спасибо, очень понравился салат!

 

 

 

Добавление рецепта в книгу
Отправить рецепт другу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?

Written by administrator

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

1707180485 hqdefault.jpg

Салат из говядины с козьим сыром

1707209647 hqdefault.jpg

Салат из сладкого картофеля с орехами и сыром