siroedcheskie kabachki 216342.JPG
siroedcheskie kabachki 216342.JPG
in

Сыроедческие кабачки – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru

Приготовил :  

29.08.2015
Время приготовления:



5 мин


Кабачки в сыром виде очень полезны, а мы привыкли их жарить или тушить. Попробуйте их в таком виде, и, возможно, этот салат будет частым гостем на вашем столе.

Описание приготовления:

Салат из кабачков готовится очень просто. Нарезаем кабачок. Зелень заправляем специями и маслом. Готово!

Состав / Ингредиенты:


  • Кабачок


    0,5 Штуки

  • Петрушка


    1 Пучок

  • Соль


    1 Щепотка

  • Перец черный молотый


    1 Щепотка

  • Кориандр


    1 Щепотка

  • Дижонская горчица


    1 Чайная ложка

  • Масло оливковое


    1 Чайная ложка

Количество порций


1



Калорийность

162 ккал

Калорийность

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Сыроедческие кабачки”

Подготовьте необходимые продукты.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 2

Порежьте кабачок соломкой.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 3

Сложите в глубокую посуду, добавьте рубленую зелень, специи, соль, горчицу и масло.

Сыроедческие кабачки - фото шаг 4

Перемешайте. Салат готов! Если не любите горчицу, тогда влейте пару капель яблочного уксуса вместо неё.

Оценить рецепт Сыроедческие кабачки


4.5,
всего

13

Я приготовил(а)

Видео рецепт “Сыроедческие кабачки”

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Сыроедческие кабачки

Редакция рекомендует:



Похожие рецепты:

Подборки рецептов:


Добавить свой комментарий:

Комментарии :

Светлана
19.03.2018 16:40 

Салат очень полезный, вкусный. Для сидящих на диете подходит идеально, калорий мало, витаминов много!

 

 

 

Добавление рецепта в книгу
Отправить рецепт другу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?

Written by administrator

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

siroedcheskii salat iz svekli 216169.JPG

Сыроедческий салат из свеклы – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru

zelenie pomidori bez zakatki 327423.JPG

Зеленые помидоры без закатки – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru