Фруктовый салат с апельсинами пошаговый рецепт с фото на.jpg
Фруктовый салат с апельсинами пошаговый рецепт с фото на.jpg
in

Фруктовый салат с апельсинами – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru


Приготовил :  

29.07.2013
Время приготовления:



15 мин


Фруктовый салат с апельсинами – очень простой и легкий летний салат. В его приготовлении важную роль играет коричневый сахар, который растворяясь в соку фруктов придает салату карамельный вкус.

Описание приготовления:

Салат готовится очень просто из 4 компонентов – апельсина, ананаса, киви и коричневого сахара. Очень легкий летний салат, который дарит организму большое количество витаминов, а также заряжает бодростью и хорошим настроением. Фруктовый салат с апельсинами очень любят дети и девушки, которые придерживаются диет, но хотят как-то себя побаловать. Салат получается не калорийным, поэтому иногда можно и нужно его кушать. Приятного дня!

Состав / Ингредиенты:


  • Апельсины


    2 Штуки (крупные)

  • Ананас


    1 Штука (небольшой)

  • Киви


    3 Штуки (крупные)

  • Коричневый сахар


    2 Ст. ложки

Количество порций


2



Калорийность

56 ккал

Калорийность

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Фруктовый салат с апельсинами”

В салатницу кладем две ложки коричневого сахара. Затем очищаем от кожуры апельсины, киви и ананас.

Фруктовый салат с апельсинами - фото шаг 2

С апельсинов полностью снимаем белую пленочку и нарезаем небольшими ломтиками.

Фруктовый салат с апельсинами - фото шаг 3

Такими же небольшими кусочками нарезаем ананас.

Фруктовый салат с апельсинами - фото шаг 4

Киви режем кружочками, а затем каждый кусочек разрезаем пополам, складываем к другим фруктам в салатницу.

Фруктовый салат с апельсинами - фото шаг 5

Салатик хорошо перемешиваем снизу вверх, загребая ложкой сироп. Затем салат раскладываем по порционным мискам и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Фруктовый салат с апельсинами


4.5,
всего

17

Я приготовил(а)

Видео рецепт “Фруктовый салат с апельсинами”

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Фруктовый салат с апельсинами

Редакция рекомендует:



Похожие рецепты:

Подборки рецептов:


Добавить свой комментарий:

Комментарии :

 

Алекс
19.05.2014 12:46 

Мне понравился салатик…

 

 

 

Xxx
30.07.2013 01:32 

прикольнлй салат для поста хритянина

 

 

 

Добавление рецепта в книгу
Отправить рецепт другу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?

Written by administrator

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

user thumb4.png

Соус Тысяча островов – рецепт с фото на calaty.ru

Морковь с яйцом пошаговый рецепт с фото на calatyru.jpg

Морковь с яйцом – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru