Свекла под соусом пошаговый рецепт с фото на calatyru.JPG
Свекла под соусом пошаговый рецепт с фото на calatyru.JPG
in

Свекла под соусом – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru


Приготовил :  

27.07.2016
Время приготовления:



1 ч. 0 мин


Свекла под сметанным соусом – легкое и очень вкусное блюдо, которое подойдет в качестве гарнира к тяжелым мясным блюдам. Некоторые готовят свеклу с майонезом, но я предлагаю более полезный вариант.

Описание приготовления:

Рецепт, как приготовить свеклу под соусом, очень простой. Это блюдо я называю салатом. Готовлю его я очень часто. Он прекрасно подходит и к будничному, и к праздничному столу. Стоит отметить, что свекла невероятно полезная для оранизма, она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализирует обмен веществ. Такое блюдо можно предложить ребенку уже с года.

Состав / Ингредиенты:


  • Свекла


    2 Штуки

  • Сметана нежирная


    120 Грамм

  • Лук репчатый


    1 Штука

  • Соль


    1 Щепотка

  • Масло подсолнечное


    1 Ст. ложка

Количество порций


3



Калорийность

83 ккал

Калорийность

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Свекла под соусом”

Свекла под соусом - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Свеклу заранее отварите до мягкости.

Свекла под соусом - фото шаг 2

Лук порежьте на мелкие кубики и обжарьте в подсолнечном масле до золотистого цвета.

Свекла под соусом - фото шаг 3

Свеклу натрите на мелкой терке, добавьте к ней обжаренный лук.

Свекла под соусом - фото шаг 4

Теперь влейте сметану и хорошенько все перемешайте.

Свекла под соусом - фото шаг 5

Свекла под соусом готова. Кушайте её с удовольствием!

Оценить рецепт Свекла под соусом


5.0,
всего

7

Я приготовил(а)

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Свекла под соусом

Редакция рекомендует:


Подборки рецептов:


VeronikaN
05.02.2019 08:30 

Очень вкусный салатик! С мясом и картошкой вкусно)

 

 

 

Lovenadezda
18.10.2018 20:40 

Я вместо лука добавила чеснок – салат вкуснейший! Советую попробовать)

 

 

 

Диана
12.09.2017 17:20 

Вкусный салатик! :smile:

 

 

 

Ирина Васюк
27.07.2016 18:52 

с жареным луком действительно вкусно, я еще орехов грецких измельченных кладу.

 

 

Маргарита Барейко
27.07.2016 20:14 

попробуйте вместо орехов один раз положить тертый сыр, с жареным луком и свеклой очень интересно получается

 

 

 

 

Добавление рецепта в книгу
Отправить рецепт другу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно
за
данный рецепт?

Written by administrator

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Салат Табуле пошаговый рецепт с фото на calatyru.JPG

Салат “Табуле” – пошаговый рецепт с фото на calaty.ru

Свекольный салат с крабовыми палочками.JPG

Свекольный салат с крабовыми палочками